乌鸡白凤丸的功效与副作用

每当女性月事结束后，都会想到买白凤丸来滋补身子。但我们印象中，只知道乌鸡白凤丸对于月经不调很有帮助 ，其他关于白凤丸的功效 却一无所知。让我们一起来了解乌鸡白凤丸到底对女性有什么好处。

 

什么是乌鸡白凤丸

说起乌鸡白凤丸 (English: Wuji Baifeng Wan)，它已经历史悠久，明代《寿世保元》这本书中亦有记载。龚廷贤是明末的一位名医，撰写了这本关于行医药理的书。而来到清代，宫廷太医院已经开始使用乌鸡白凤丸来为太后与嫔妃滋补。

市面上的乌鸡白凤丸两种较为常见的外形，一种是大颗状的，每一次口里只含上一颗就足够。而另一种则是小颗粒状的，每一个小包装里带有很多粒。

现代人通常比较喜欢服食小颗粒白凤丸 ，因为可以直接吞食，不是每一个人都喜欢口里含着带有药材味道的乌鸡白凤丸。

 

乌鸡白凤丸的功效

乌鸡白凤丸中主要的成份为乌鸡、鹿角、人参、黄 芪、山药、当归、川芎等。这个配方主要用于气血两虚，帮助女性调经。很多女性都会面对月经不调的情形，通过乌鸡白凤丸的一些成份例如当归与川芎，可帮助养血活血，让女性降低经期不顺的问题。

此外，它含有黄芪，可以帮助降低血液的粘稠度，因此在加速血液循环方面亦有一定的作用。黄芪同时可以提高身体的免疫能力，所以对于体虚的女性非常适合。

 

服用禁忌

以下这几种情况下不应服食乌鸡白凤丸：

严格执行素食

乌鸡白凤丸中含有动物成份，因此对于一些严格执行素食者，也许不适合摄取。

孕妇不宜

此配方具有活血化瘀的作用，在服用后会加速血液循环，促进子宫收缩，因此孕妇应该避免服用。

经期忌服

一般上经期时不应该服食具有活血养血的保健品，以免引起出血症状。

发烧感冒者

乌鸡白凤丸属于比较燥热的滋补保健品，因此处于发烧或感冒的人应该避免服食，以免造成上火的情形。

 

如何服用乌鸡白凤丸

不妨遵从以下的方式来服用：

• 滋补养生：一星期一次就足够
• 身体比较虚弱，如月事失调：两天服食一次
• 产后调理身体：一天一次 (切记：十日后，待恶露结束才可以服食)

 

乌鸡白凤丸滋补汤

偶尔想要在调理身体时尝试一些不同的风味，不妨炖煮以下这个非常简单的滋补汤。

材料：红枣、枸杞、乌鸡、乌鸡白凤丸

烹煮方法：

1.    将乌鸡清洗干净，然后把红枣及枸杞表面的杂质洗去

2.    将所有材料放进炖锅里，加入两碗清水，以小火炖煮两小时就可以饮用了

 

总结

乌鸡白凤丸是一种用于气血两虚的补品，特别适合一些月经不调的女性。应该根据自身情况来决定服用的次数，在坚持服食一段日子后就会发现气色变得更好了，比起经期不顺时购买西药吃来得更健康。